相信不少人都有类似的疑惑：去医院体检，发现自己居然有甲状腺结节，和同事朋友聊起来，发现身边的人或多或少都有点甲状腺问题，而且很多其实都是年轻人，所以甲状腺相关疾病的患病率是越来越高了，也越来越年轻化了吗？因此，可能又衍生出一些疑问：为什么会这样？是不是因为现在工作、生活压力太大了，又爱熬夜导致的？甚至还有种说法叫——“熬夜熬的是甲状腺的寿命”，这是真的吗？作为一位惜命的年轻人，我到底该怎么办...
“果糖促癌”，水果还能吃吗“果糖促癌”并非危言耸听，近期两项研究都证实了这一点。2026年3月，《美国国家科学院院刊》（PNAS）上发表的一项研究发现，我们吃进去的果糖，会被大脑里的小胶质细胞（一种免疫细胞）“优先抢走”，导致这些免疫细胞失去攻击肿瘤细胞的能力，相当于给癌细胞“开绿灯”，间接助推肿瘤生长。此前，《自然·代谢》上的一项研究也得出相似结论：含糖饮料中的果糖与葡萄糖，会显著加快结直...
生活中很多人几乎很少吃水果，原因也很简单：“水果太甜，对血糖不好”。再加上最近几年证实“果糖促癌”的研究越来越多，不少人开始担心焦虑，“水果这么甜，里面的果糖会不会悄悄喂大癌细胞”？别慌！果糖促癌是真的促癌，但这和新鲜水果可没关！医生提醒：真正要小心的是这些“食物”里的果糖，真的应该少吃！人民日报健康客户端图 任璇摄“果糖促癌”实锤：水果还能不能吃？并不是危言耸听，近期两项研究都证实“果糖促...
每次发布防癌相关文章，后台总会收到这样的留言：“我爷爷抽了一辈子烟，也没得肺癌”“我爸爸抽40年的烟，肺部CT一直正常”……其实，这背后除了大家常说的“幸存者偏差”，更关键的是，很多人对肺癌的认知，还停留在“没症状=安全”“CT正常就万事大吉”的误区里。
“一小时来了6个心梗患者，3个STEMI（急性心肌梗死），这一波很密集！”4月6日凌晨，上海市第十人民医院心内科主任医师张毅在朋友圈发布的这条动态，引发广泛关注。上海市第十人民医院心内科主任医师张毅。 受访者供图张毅4月7日接受人民日报健康客户端记者采访时介绍，6名患者中，40多岁的有4个，其中一位是女性；另外两位分别是50多岁和60多岁。有3人属于最严重类型的急性心梗，血管完全堵塞，已立即...
近日，社交平台上掀起了一股“吹风机养生”热潮，引得不少人跃跃欲试，甚至有网络博主声称“一个吹风机，顶得上半个老中医”，使用吹风机理疗可以“补气通经”。吹风机真有这么神奇吗？记者在某社交平台看到，博主们推荐的吹风机养生方法五花八门，“受凉头疼吹大椎穴、腹胀吹神阙穴、膝关节受凉吹犊鼻穴、失眠吹头皮脚底”，不少博主认为“吹风机是个不花钱的理疗仪”“一个吹风机能顶10个老中医”。吹风机真的有如此功效...
“梳头发时掉一把，翻钱包时没几张”“脱单比脱发难”，这些调侃脱发的热梗戳中了无数年轻人的痛点。随着“发际线焦虑”持续蔓延，大家为了护发生发费尽脑汁，鱼油也被推上“防脱神坛”。社交平台上随处可见“吃鱼油能长头发”的分享，甚至有人宣称它能拯救后移的发际线、稀疏的头顶。吃鱼油真的能促进长头发吗？鱼油真的能实现“生发自由”吗？社交平台截图先说结论：这种说法缺乏科学依据。鱼油并不能像“生发药”那样让你...
“你永远不知道明天和意外哪一个先来”；“人不是老了才会死，而是随时都可能会死”。这几天的社交网络，除了张雪峰猝然离世留给世人的震惊与遗憾，也被这两句话刷屏。名人的不幸遭遇往往容易引发人们对世事无常、生命脆弱的感叹与思考，短时间内，“猝死”连同“征兆”“药物”“跑步”“急救”等关键词，汇聚成一个大大的健康问号。围绕其中的热门问题，腾讯新闻健康邀请首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师、博士...
一提到体重管理，多数人就会想到减肥，还有不少人认为“我瘦，体重管理与我无关”。在3月19日省卫健委举行的“时令节气与健康”新闻发布会上，山医大一院内分泌科主任王彦提醒，体重管理并非“减重人群的专属”，而是覆盖全人群、贯穿全生命周期的健康管理，是一门健康必修课。不少公众认为只有胖了才需要管理体重，王彦表示，这是常见的、也是需要及时纠正的认知误区。体重管理是覆盖全人群、贯穿全生命周期的健康管理，...
肾脏作为人体重要的排毒器官，承担着过滤代谢废物、调节水盐平衡、维持内环境稳定的关键功能，却常常被人们忽视。近日，35岁的张先生用自身的惨痛经历，给所有忽视肾脏健康的年轻人敲响了警钟。张先生身高1.7米，体重却高达115公斤，属于重度肥胖。他不仅有5年的高血压、痛风病史，同时还存在长期不规律服药、熬夜、高油高盐饮食等多种不良生活习惯。一直以来，他都仗着自己年轻，认为身体扛得住，从未重视过自身的...
肺癌是一种常见的肺部恶性肿瘤。很多人以为它遥不可及或是无法预知，其实它往往有迹可循。哪些人是肺癌“偏爱”的高危对象？是长期吸烟的老烟民，还是有家族病史的潜在人群？与其“谈癌色变”，不如主动预防。近日，河北大学附属医院肿瘤学系主任、胸部肿瘤内科主任商琰红，中国医学科学院肿瘤医院内科主任医师王燕以及山东省肿瘤医院大内科主任王海永等三位肺癌领域的权威专家在央...
一位痛风患者私信我，说他一直用笨溴马隆降尿酸，上个月发现肾结石，就改吃非布司他，吃了一个月就感觉心脏不舒服，轻微心慌。听说非布司他伤害心脏，这是不是非布司他的问题，问下一步还怎么用药？
“医生，我只是喉咙痛，怎么会是心梗？”38岁的杨先生怎么也想不到，看似普通的咽喉不适，竟是急性心肌梗死的“隐匿信号”。近日，杨先生因喉咙痛持续三四日，在家人陪同下来到武夷山市立医院急诊科就诊。起初，他以为只是“上火”，想着开点药、输个液就能缓解。然而，接诊的主治医师黄智浩在查体时发现，杨先生的咽部并无红肿充血，扁桃体也无肿大，这与典型咽炎的临床表现明显不符。更让医生警觉的是，杨先生精神状态萎...
在日常生活中，耳朵如同精密的“声音雷达”，时刻捕捉着周围环境的万千旋律。然而，生活节奏的加快、工作压力的累积、用耳习惯的不当等因素，正悄然侵蚀着我们的听力健康。平时看似不起眼的“小状况”，可能是听力健康在悄悄“亮灯”。今天是“全国爱耳日”，不妨通过“红绿灯”自测法快速评估耳朵状态，及早识别风险，从而更好地守护听力健康。科普专家：闫占峰 北京中医药大学东直门医院党委副书记、副院长，耳鼻咽喉头颈...
患者在使用血栓通注射液过程中，可能会出现皮肤潮红、长红疹等皮肤不良症状，而且呼吸系统以及心血管系统会受到损伤，并会出现恶心呕吐和频繁呃逆等肠胃系统症状。另外，部分患者会有烦躁不安一类神经系统反应，还可能有眼部不适和全身性症状。 对于患有脑血栓一类疾病的患者而言，可能就会使用到血栓通注射液进行治疗。不过是药三分毒，药物在使用过程中都可能会产生一系列副作用，血栓通注射液当然也不例外。而了解副作...
寒冬来临，风湿病患者的关节仿佛成了“天气预报”，一遇冷风阴雨便酸痛不已。在许多人印象中，风湿病总与“受风”“受湿”紧密相连。然而，现代医学揭示，其真相远非如此——它更像是一场发生在体内的“免疫风暴”。本应护卫健康的免疫系统，因功能紊乱而“敌我不分”，持续攻击自身组织，从而引发关节乃至全身多系统的复杂病症。那么，这场“风暴”究竟该如何识别与应对？面对冬季加重的疼痛，是“硬扛”、求“神药”？还是...
一次常规体检，或因为胸痛、心慌就医，化验单上“心肌酶谱”或“心肌损伤标志物”项目后的箭头，常让人心头一紧：是我的心脏出问题了吗？本文将为您拆解这个关键指标组合，让您科学理解其含义。
近日，“明星药”司美格鲁肽口服版获美国食品药品监督管理局批准用于减重，其注射剂版此前作为全球首个GLP-1类减重药物获批，受到广泛关注，去年我国批准司美格鲁肽注射液用于成人体重控制。此次其口服片剂在美国获批，再次引发公众对“便捷变瘦变美”的热切期盼。GLP-1类药物为什么能够帮助成人控制体重？其口服版提升了用药便利性，会不会造成药物滥用？带着这些问题，科技日报记者12月25日采访了相关专家。...
肺是体内气体交换的场所，通过肺的呼吸作用，不断呼浊吸清，吐故纳新，实现机体与外界环境之间的气体交换，以维持人体的生命活动。今天，药师为大家带来了冬季中药养肺的方法。白色食物宜冬季中医认为“肺为娇脏，肺通过气管、喉、鼻与自然界大气直接相通，容易受外界环境的影响，特别是风寒邪气”。冬季是慢性肺部疾病高发时期，此时养肺可以增强肺功能，预防慢性肺部疾病发作，比如慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘等。...
“教室怎么通风才有效？孩子的桌面多久消毒一次？”校园是人员密集场所，做好科学的防护细节，能为孩子筑牢健康防线。对此，浙江省疾控中心（浙江省预防医学科学院）环境与健康所副所长、主任医师陆烨为家长和学校送上了一份实操指南。除了戴口罩，切断流感传播还需多管齐下。结合流感病毒的传播途径，预防性消毒、保持良好卫生习惯、做好手卫生和通风，都是行之有效的方式。有症状或疑似流感的学生应及时选择停课。图源：视...
