随着“十五五”规划提出人均预期寿命提至80岁的目标，全民健康素养提升成为核心议题，而心血管健康更是筑牢长寿防线的关键。当前，心血管慢病人群逐年增多，大众对居家简易康养方法的需求日益迫切。为此，南方网特邀广东省中医院心血管科主治医师、岭南甄氏杂病流派传承人张曈医生，解读专业中医护心理念，分享五大易操作、见效稳的护心心法，为大众搭建科学、温和的心血管防护体系。
肝是许多“不相关”毛病的共同源头——情绪抑郁、消化不良、失眠多梦，甚至结节、囊肿，根都在肝。国医大师带来“进阶版”护肝法，教您从根上调理。86岁的国医大师杨震每天读书2小时，门诊科研教学连轴转，却依然精神矍铄——他的养生秘诀，竟是一个被很多人忽略的脏腑。这个脏腑，有医家认为“无虚证、不用补”，杨老却提出：13个系统的病都跟它相关。补好它，能让五脏安和！它就是我们的“肉体骨干”，是人体最大的脏...
春分，古称“日中”，是二十四节气中的第四个节气。此时昼夜平分、阴阳相半，自然界进入生机勃发的阶段。养生重点在于调和阴阳、疏肝健脾，保持身心平衡，预防过敏与春温。起居调摄晚睡早起，与日俱兴：春分后日照渐长，应顺应阳气升发，晚睡不晚于23点，早起不早于5点，保持充足睡眠，以利肝气疏泄。春捂有度，防寒保暖：此时乍暖还寒，昼夜温差大，需“下厚上薄”穿衣，重点保护颈...
如何理解“传承精华、守正创新”？国医大师、中国中医药研究促进会会长张大宁给出了他的答案，以下为发言实录： 中医药学是个宝库，有着几千年历史。在当下现代科学、现代医学飞速发展的今天，如何处理好“继承”、“创新”、“发展”的关系，实际上是一直在探讨研究的问题。 “传承精华、守正创新”，我认为最科学、最全面、最严谨、最概括的处理了“继承”、“创新”、“发展”的辩证关系。 如何理解“传承精华...
1958年，我刚到北京协和医院神经科时，科主任是许英魁教授，他很严格，什么东西都问得很仔细，当时我有一个脑血管病的病人，出现了大小便失禁的症状。他问我原因，我说大概是盆腔脊髓控制得不好。他说不对，书上写了脑子里有个地方叫旁中央小叶，这个地方受损害的话大小便就会失禁，你回去好好查查书。我当时还有怨气，结果回去查书发现许大夫是对的。协和老教授学问就是大，后来我就一直跟着他查房。此后，科室老主任派...
随着当今社会物质丰富、人民生活条件越来越好，一些慢性肾脏病（CKD），特别是尿毒症的人群也在不断地增多。今天，湖南省直中医医院医生带大家简单了解一下慢性肾脏病终末期——尿毒症。什么是慢性肾衰竭？首先，我们要明确一个概念，什么叫慢性肾衰竭（CRF）？慢性肾衰竭是各种慢性肾脏病（CKD）持续进展至后期的共同结局。它是以代谢产物潴留，水、电解质及酸碱平衡失调和全身各系统症状为表现的一种临床综合征。...
今天是第八个“中国医师节”，今年的主题是“德馨于行，技精于勤”。就在今天，上海市民熟悉的老朋友、上海市医学会会长邬惊雷做客“上观碰碰头·秋秋不睡午觉”直播间，讲述自己身为儿科医生、医学教育者、医疗体制改革者这三重角色对职业的深度思考。被问及如何面对工作高压时，他回忆说，确实很累很累，但是要摆准心态和自己的位置：“这是我的职责，逃也没用，必须顶着上。要有自我调节的心态，该原谅的原谅，该放下的放...
我出生在“卢沟桥事变”的前一年。父母给我取名“南山”，因我生在南京，南京有个钟山，爸爸说，干脆取名钟南山吧!他希望我像大山一样，经历过大风雨，还能够屹立在那儿，茁壮成长。听外婆讲，在我不到两岁的时候，日本飞机开始轰炸南京，把我家的房子炸塌了，我被埋在土里。外婆紧张极了，一直扒着砖头瓦砾，拼命把我挖了出来。那时我的脸已经黑紫，她把我的鼻子清清，又按按我的身体……我活过来了。我的命还挺大。后来，...
洞洞鞋穿着方便，受到很多人欢迎。然而，不少人穿洞洞鞋后却患上脚气。看似透气的洞洞鞋为何会引发脚气？洞洞鞋存在哪些安全隐患？怎样穿才更安全？记者采访了四川大学华西医院皮肤性病科副主任医师庄凯文。 “洞洞鞋只有孔洞的部分透气，其自身往往是PVC（聚氯乙烯）或橡胶材质，并不透气。”庄凯文说，他遇到过连续1个月穿洞洞鞋通勤的患者，出现足趾缝红斑、鳞屑、糜烂伴瘙痒等症状，“这是典型的真菌感染。” ...
颈椎是连接头颅与躯干的“生命之桥”，承载着支撑头部、保护神经和血管的重任。然而，长时间低头看手机、久坐办公等不良习惯，导致许多人患上了颈椎病。颈椎病虽然不是不治之症，但也绝非“休息几天就能好”的小毛病，处理不当会严重影响生活质量。只有科学预防、及时鉴别、规范治疗，才能守护好这座“生命之桥”。 颈椎病是因颈椎长期劳损、椎间盘退变、骨质增生或韧带增厚，导致脊髓、神经根或血管受压，引发一系列症状...
近日，由中国非物质文化遗产保护协会中医药委员会主办的“第一期非遗中医正骨疗法传承培训班”在承德市举办。首届全国名中医、国家级非遗项目“中医正骨疗法”代表性传承人孙树椿教授在培训班期间接受专访。 以毕生心血守护中医正骨疗法 1939年出生的孙树椿，在中学校长"永远跟党走"的谆谆教诲中成长，始终铭记着"学雷锋、讲奉献"的精神烙印。中学毕业后，他遵从老校长建议踏上中医之路，却...
4月27-28日，2025全国干细胞与再生医学大会 · 武汉大学珞珈讲坛 · 武汉大学交叉学科论坛大会召开。本次大会汇聚全球400余位顶尖学者、临床专家及产业领袖，围绕再生医学前沿技术、临床转化与产业协同展开深入研讨。大会期间，我们有幸采访了部分来自国际和中国港台地区的专家学者，听听他们对细胞治疗的看法与期待。Dr. Rozina Badal Munir美国再生医学委员会秘书长非常荣幸能来到...
3月20日是世界口腔健康日。对于儿童来讲，保持一个健全的口腔和整齐的牙列，对身心发展大有裨益。为此，人民网采访了河南省儿童医院口腔科副主任、副主任医师郑蕾，就儿童口腔相关问题进行解答。
3月8日晚7时30分，珠江畔的广州报业文化中心“广州阳台”上，医学人文之光点亮。由广州日报健康有约工作室联合广报文化精心打造的医学人文访谈节目“星空夜话”首期特辑，在广州日报新花城App、“广州日报健康有约”视频号等平台上线，以专业科普献礼，和万千女性共赴守护健康的星空之约。融汇科技硬核与人文柔光，本期策划是广州日报金牌健康科普栏目“名医大讲堂”举办17年来的再次推陈出新。围绕“科技有温度 ...
【建真言 谋良策】今年的政府工作报告提出，“优化药品集采政策，强化质量评估和监管，让人民群众用药更放心”。生物医药产业是关系国计民生、经济发展和国家安全的战略性产业，是健康中国建设的重要基础。当前，我国制药产业信息化、智能化水平总体还不高，大部分中药企业实现了机械化制药，但尚未建立数字化的制药生产线。人工智能的快速发展，为制药企业带来研发、生产、流通和终端消费全链条的质量提升。医药工业要抓住...
今年，是我作为全国人大代表履职的第18个年头。身处人民大会堂，我感到熟悉又亲切，作为全国人大代表的责任感油然而生。身为中医药领域的科研工作者，我深刻认识到中医药传承与创新发展的重要意义，也清楚自己肩负着为百姓需求发声、为中医药事业奔走、为国家发展建言献策的重任。今年的政府工作报告提出因地制宜发展新质生产力，并强调推动科技创新和产业创新融合发展。这些论述增强了我们推进“现代中药新质生产力科技创...
5日上午，十四届全国人大三次会议首场“代表通道”集中采访活动在人民大会堂举行。全国人大代表、江苏省南京市第一医院副院长张俊杰在回答记者提问时表示，作为一名心血管病医生，把心脏手术中的“搭桥”和人大代表与人民群众搭建“连心桥”融合起来，这样一份“动心”和初心将激励他在医疗技术上不断突破、追求卓越。同时，把人民群众的急难愁盼梳理成一份份针对性强、惠及面广的意见建议，为守护人民健康作出更多贡献。张...
3月3日是全国爱耳日，今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”。不少人在日常工作、学习和生活中都喜欢戴耳机听音乐，长期使用耳机对听力有伤害吗？使用耳机时，应该注意哪些事项呢？为此，人民网采访了成都市中西医结合医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王中亮。王中亮介绍，一般来说，耳机的设计能够很好地隔绝外环境的噪声，从而提高声音质量。不过，耳机采用的聚焦声音传递方式，对耳膜听觉神经刺激较大。长期不当使用耳机，可...
近年来，公众对颈动脉斑块的关注度越来越高，有些患者甚至主动要求检查是否存在颈动脉斑块。
冬季寒冷干燥，一些医院眼科接诊的干眼症患者人数比平日多了30%，其中年轻人的数量明显增加。长时间面对电脑、手机等电子设备，使越来越多的年轻人受到眼疲劳、眼干涩、异物感等问题的困扰，干眼症已成为新的“眼部危机”。今天，应急总医院眼科主任、主任医师王应利就来跟大家聊聊，如何应对这个“屏幕病”。干眼症的三个罪魁祸首干眼症，又称角结膜干燥症，是一种由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快或泪液成分异常而导致的...
